Commencer une transformation intérieure demande un courage discret — celui de marcher vers ce que la culture collective n’ose pas voir.
S’engager dans un accompagnement psychothérapeutique implique parfois de déconstruire des résistances invisibles, ancrées dans l’inconscient collectif. En France, cette culture subtile valorise le contrôle, la rationalité, et tend à minimiser la part de vulnérabilité. Or le travail thérapeutique touche précisément ces zones invisibles, refoulées ou délaissées.
D’après Jung, l’inconscient collectif nourrit des archétypes partagés qui influencent profondément notre manière de concevoir le soin, la souffrance, le courage ou le lien à soi et aux autres . Ainsi, demander de l’aide ou se montrer vulnérable peut apparaître comme un acte de défi intérieur dans un contexte social qui valorise la réussite visible, le silence face aux troubles émotionnels.
Le courage thérapeutique consiste alors à oser :
• nommer ce qui est difficile sans craindre une rupture identitaire ;
• traverser ses blocages profonds même quand ils sont collectivement invisibles ;
• reconnaître que le travail intérieur est un effort à la fois intime et politique — un défi à l’inconscient collectif.
Cela demande du temps, de l’énergie, voire un coût (psychologique, émotionnel, financier…) (). Mais transformer ses parts refoulées, redéfinir des repères, et intégrer une nouvelle identité intérieure est aussi une forme de croissance post‑traumatique : un processus où le courage devient levier de transformation.
Lors de mes séances, j’ouvre et je propose un espace sûr où déposer ces couches invisibles, reconstruire un dialogue intérieur, et cheminer avec humanité, structure et créativité. L’effort devient alchimie : il relie l’individuel au collectif, l’inconscient au sens, la présence à l’action.